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番茄肉醬意粉的做法和食材用料及健康功效

来源:gjdbd资讯网 2020-08-10 05:59:55 

食材用料 洋蔥半個番茄2個相克食物 意粉 肉末大蒜一瓣相克食物油 番茄醬番茄肉醬意粉的做法
  • 1.鍋裏水煮開,放小勺子鹽,下意粉,大概煮10分鐘,(包裝上一般有提示)我買的義大利意粉的,煮開後,沥干水後裝盤加入少許油,攪拌打散。

  • 2.肉剁碎,加入鹽,少許醬油,研製10分鐘,洋蔥剁碎,番茄剁碎,蒜剁碎

  • 3.熱鍋後加入油,待融化後,放入肉末和蒜,炒至變色後,加入洋蔥和番茄末。

  • 4.材料都熟透後,加入番茄醬和一點水,少許鹽,再熬製5分鐘,

  • 5.將熬好的肉醬淋在剛做好裝盤的意粉中,ok啦

  • 6.攪拌一起吃,好好味噢。